Lotayamm

search
မာတိကာ

contents

သတင္းမ်ား

အယ္ကိုေဟာႏွင့္ ကဖင္းေတြဟာ ကေလးရႏိုင္ေျခကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။

ေန႔ရက္:
Feb 14, 2018


အမ်ိဳးအစား :
က်န္းမာေရး
HelloSayarwon
ေခ်ာကလက္၊ ကိုလာ၊ ေကာ္ဖီ၊ ကပခ်ီႏို၊ အက္စ္ပရက္စို၊ လက္တီ မဆံုးႏိုင္ေတာ့ ပါဘူး။ ကဲ…… ဒါဆို ကြ်န္ေတာ္တို႔ ကဖင္းေတြ ၾကိဳက္တယ္ဆိုတာ ၀င္ခံလိုက္ပါျပီ။ ကဖင္းဓာတ္ဆိုတာ ေယဘုယ်အားျဖင့္ စိတ္ကို သက္ေတာင့္သက္သာ ျဖစ္ေစတဲ့ ေဆးတစ္မ်ိဳးပါ။ coffeeresearch.org ဆိုတဲ့ ၀က္ဆိုက္က ၅၀ရာခိုင္ႏႈန္းေသာ လူငယ္ေတြဟာ ေကာ္ဖီကို ေန႔တိုင္းေသာက္ၾကျပီး ၂၅ရာခိုင္ႏႈန္ုးေသာ လူငယ္ေတြဟာ အခါအားေလ်ာ္စြာ ေသာက္တတ္ၾကပါတယ္။ ကဖင္းပါတဲ့ ေသာက္စရာမ်ား ေသာက္သံုးသူ ၁၀၀၀၀ကို ေကာက္ထားတဲ့ ေနာက္ဆံုးစစ္တမ္းေတြအရ မ်ိဳးပြားႏိုင္ေသာအရြယ္ရွိ မိန္းမေတြ ေသာက္သံုးတဲ့ ပ်မ္းမွ် ကဖင္းမမာဏက တစ္ရက္ကို 100mg ရွိျပီး အျမင့္ဆံုးတစ္ရက္ကို 229mg ထိ ရွိၾကပါတယ္။

ကဖင္းဓာတ္က တျခား ကိုယ္အဂၤါေတြကို ထိခိုက္ႏိုင္ပါတယ္။


ကဖင္းဓာတ္ မွီ၀ဲမႈ သိသိသာသာ တိုးပြားလာနဲ႔အမွ် ကဖင္းဓာတ္က က်န္းမာေရးအေပၚမွာ ဘယ္လို သက္ေလာက္သက္ေရာက္ေနမယ္ဆိုတာကို ေလ်ာ့တြက္လို႔ မရပါဘူး။ ကဖင္းဓာတ္ရဲ႕ ဦးေႏွာက္ကို လႈံ႕ေဆာ္ေပၚျခင္း၊ ေန႔ေကာညေကာ အလုပ္လုပ္ဖို႔၊ စာလုပ္ဖို႔ တက္ၾကြေနျခင္း စတဲ့ စြမ္းရည္ေတြေၾကာင့္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ၾကိဳက္ႏွစ္သက္ရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့လည္း ကဖင္းဓာတ္က အျခားေသာ ကိုယ္အဂၤါစနစ္ေတြကို သက္ေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။ ကဖင္းဓာတ္က ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းကို ျမန္ေစျခင္း၊ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ကို တက္ေစျခင္း၊ ဇီ၀ျဖစ္စဥ္ေတြကို ျမွင့္တင္ေပးျခင္းႏွင့္ ဆီးမ်ားမ်ား သြားေစျခင္း ေတြအတြက္ တရားခံပါ။

ကဖင္းဓာတ္က ကေလးပ်က္က်ေစႏိုင္သလို ဗိုက္ထဲက ကေလးကိုလည္း ဥပါဒ္ျဖစ္ေစပါတယ္။


ကဖင္းဓာတ္က ကေလးပ်က္က်ႏိုင္မႈရာခိုင္နႈန္းကို ျမင့္မားေစတယ္လို႔ ေလ့လာေတြ႔ရွိရပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို 200mg ထက္ပိုျပီး မွီ၀ဲတဲ့ မိန္းမေတြဟာ မမွီ၀ဲတဲ့ မိန္းမေတြမွာ ရွိတဲ့ ကေလးပ်က္က်ႏိုင္ေျခ ၁၂.၅ရာခိုင္ႏႈန္းရဲ႕ ၂ဆ ၂၅.၅ရာခိုင္ႏႈန္းထိ ျမင့္တက္သြားၾကပါတယ္။ ကဖင္းဟာ အခ်င္းကို ျဖတ္သြားနိုင္ျပီး ဖံြ့ျဖိဳးဆဲကေလးေလးကို ဆိုးက်ိဳးျဖစ္ေစတယ္ဆိုတာ ေနာက္ထပ္သုေသတနေတြအရ သိရွိရပါတယ္။

ကဖင္းဓာတ္က ကိုယ္၀န္ရႏိုင္ေျခကို အလြန္နည္းပါးသြားေစပါတယ္။


ကဖင္းဓာတ္ဟာ ကိုယ္၀န္ရႏိုင္ေျခကိုနည္းေစသလို ကိုယ္ဝန္ရဖို႕ ၾကာလည္းၾကာေစတယ္လို သိရွိရပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို ေကာ္ဖီတစ္ခြြက္ထက္ ပိုေသာက္တဲ့မိန္းမေတြဟာ ကိုယ္၀န္ရႏိုင္ေျခ ၅၀ရာခိုင္ႏႈန္းပဲ ရွိေတာ့တာကို ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ သိရွိရပါတယ္။ ဖန္ျပြန္ သေႏၶသား ယူထားတဲ့ မိန္းမေတြကို ေလ့လာတဲ့အခါမွာ ပ်မ္းမွ်တစ္ေန႔ကို 50mg ပဲေသာက္တဲ့ မိန္းမေတြမွာေတာင္မွ ကိုယ္၀န္ရႏိုင္ေျခ နည္းေနတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။ ဘယ္လိုေၾကာင့္ျဖစ္တယ္ဆိုတာကိုေတာ့ ယခုထိ ေသခ်ာမသိရေသးပါဘူး။ ျဖစ္ႏိုင္တာကေတာ့ ကဖင္းက မမ်ိဳးဥဖြံ႕ျဖိဳးမႈကို ေႏွာက္ယွက္ေနတာနဲ႔ ဆက္စပ္ေနလိမ့္မယ္လို႔ ထင္ရပါတယ္။ ေမ်ာက္ေတြနဲ႔ ၾကြက္ေတြနဲ႔ကို စမ္းသပ္တဲ့ အခါမွာေတာ့ ကဖင္းက မမ်ိဳးဥဖြံ႕ျဖိဳးမႈကို ေႏွာက္ယွက္ေနတယ္လို႔ ေတြ႔ရပါတယ္။

မရင့္မာေသးတဲ့ မမ်ိဳးဥဟာ မတည္မျငိမ္ျဖစ္ေနျပီး မ်ိဳးမေအာင္ႏိုင္ပါဘူး။


ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္အမ်ားစုက ကဖင္းဓာတ္ရဲ႕ ဆိုးက်ိဳးေတြဟာ ကဖင္းဓာတ္ဘယ္ေလာက္မွီဝဲလဲေပၚမွာ မူတည္ေနတယ္လို႔ ေဖာ္ျပေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိန္းမေတြဟာ ေကာ္ဖီ ေလ်ာ့ေသာက္ဖို႕ စဥ္းစားသင့္ပါတယ္။ ကဖင္းဓာတ္ကို ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္၊ အခ်ိဳ႕အေအးေတြနဲ႔ ေခ်ာကလက္ေတြက ရရွိပါတယ္။ ကဖင္းပါတဲ့ အရည္ေတြ မ်ားမ်ားေသာက္ေလ့ရွိတဲ့ မိန္းမေတြဟာ ေခါင္းကိုက္တာ၊ စိတ္မသက္မသာျဖစ္တာ၊ ဂနာမျငိမ္ျဖစ္တာနဲ႕ မအီမသာျဖစ္တာကို ေရွာင္ရွားဖို႔ ျဖည္းျဖည္းျခင္း ျဖတ္သင့္ပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးေတာ့ ဆိုးက်ိဳးေတြ မျဖစ္ေအာင္ ကဖင္းဘယ္ေလာက္ မွီ၀ဲသင့္တယ္ဆိုတာ မရွိပါဘူး။ အဲဒါေၾကာင့္ သင္တို႕ဟာ ကေလးယူဖို႔ အစီအစဥ္ ရွိမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကဖင္းဓာတ္ မွီ၀ဲျခင္းကို ရပ္တန္႔သင့္ပါျပီ။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

ေန႕စဥ္ အသစ္အသစ္ေသာ သတင္းမ်ား ကို သိရိွႏိုင္ရန္ လိုတရ Application အား ဤေနရာတြင္ ႏွိပ္၍ အခမဲ႔ Download ရယူပါ။